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W.O.D du Printemps - Objectif Bikini

OBJECTIF BIKINI  est un ensemble d'exercice pour attaquer les rondeurs avant l'été!

Comme d'habitude, je vous propose des exercices sans matériel, à faire en solo!

A faire trois fois par semaine (eh oui on en fait pas que rigoler!) 

Allez on s'accroche, GO GO GO !

N'oubliez pas de boire 1,5L minimum/jour (de l'eau hein!)

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